今年の年末

0
    毎年 1月に個展をするので 年末はどうしても絵を描かなくてはいけないのだけど

    きのうは 成人式を迎える娘と車で埼玉の実家まででかけた

    私の母が 娘にお祝いを渡したいと言うのと 友人から大切なすばらしい振袖をおかりしたので

    それにあう 長襦袢を一緒に選んでもらおうとおもったからだ

    第三京浜 環状八号線を使い 埼玉までなんと2時間半もかかり

    おかげで 娘といろいろ車でゆっくり話ができた

    お昼前に実家に着くと 娘が 「早く着いたね」と 2時間半かかったのがうそのようだと言った

    実家には 私の弟(まだ独身)が 娘のためにお寿司でもとお金をおいていってくれたらしく

    両親と私と娘の4人前の上等なお寿司が用意されていた

    弟もダイブ成長したなとおもいながら 彼の幸運を心で祈った

    そして おいしいお寿司をいただいてから 近くの呉服屋さんにでかけていった

    すると 呉服屋さんが 娘の着物をみて 「これはすばらしい 今ではなかなか見られませんよ」と

    すっごく すっごくほめてくださった

    お店にいたお客さんも 「着物を着たのを見てから帰るわ」と 一緒に着付けにたちあってくれ

    従業員の方々も 本当に目をほそめてくださった

    こものなど 一式困らないように準備ができ お店を後にした

    その後 ゆっくり両親と話しながら 道が混むので 早々に帰宅した

    きのうは 息子の友人の一人が静岡から泊まりにくることになっていた

    娘と買い物をして 家でまっていると

    にっこにこで 息子と友人が「ただいま〜」と帰ってきた

    私も テレビをみて 大笑いしながら 「おかえり〜」と むかえた

    なんか とにかく 今日は 大勢の家族と過ごしている感じが心地よかった

    来年から きっと 私にはどんどん家族が増えるんだろうなと言う気がした

    ムーミンママが 私の理想の女性像だった

    きのう こんなことを考えた

    もし ムーミンママがゴルフをしていたら どんなママになったのだろう

    それが 私だろう

    これからは ゴルフ愛好家のムーミンママ風イラストレーターとして生きていこう

    もちろん ヨガもたしなむ ムーミンママです

    よいお年を

      

    来年のメッセージをキャッチ

    0
      私は いつも 風をよむというか

      流れを感じながら生きています

      そして 鼻先でそれがわかったら ガブッとくいつくのです


      来年のメッセージ

      私は とにかく 重い腰をあげて動きなさいということ

      1月の個展をかわきりに

      2月はNY

      そのあと 岩手県花巻でのワークショップ

      3月は 石垣島でのワークショップ

      UNICEFの絵本のために 幼稚園訪問を重ね

      ゴルフはレディースコンペのレギュラーメンバーにしてもらったので鍛え

      ヨガは 今まで以上に意識を高められるように 先生にいろいろ話をきくようにしよう

      とにかく コミュニケーションを豊かにすることで

      自分の中に多くのインスピレーションをいただく

      ビジネスパートナーと 1つ1つ大切に積み上げていく

      なんか 結局は好きなことから芽が出ていくことに気づく

      フードコーディネーターの堀さんとも 一緒にハッピーを届ける食育ワークもしたいと話した

      私にできることは よりよく生きるお手伝い

      そう Mother Work

      来年の個展の絵は 子育て=魂のお手伝い

      重い腰をやっと上げることができた自分にも感謝

      急がば回れでやってきたけど これで ちょうどいい

      人生は 宝物です 

      クリスマスワークショップのサプライズ

      0


        12月24日 大倉山記念館第一集会室で クリスマス絵本づくりのワークショップを行いました

        クリスマスと言うことで 材料費だけでの開催

        友人でフードコーディネーターの堀さんに 
        「クリスマスのワークショップで何かみんなにお料理をつくってくれない?」と頼んだところ

        お忙しいのに 快諾

        そして なんと クリスマスフォカッチャを焼いて来てくれたのです

        サラダにチーズも一緒にもってきてくれて

        みんな感動



        私も 神様に感謝しました

        友人の想いに 心があったまり

        それを 喜んでくれた 参加してくれた人たちの笑顔に喜び

        まさに クリスマスならではの時間を過ごせました

        これからは こういう「心」が大切なのだと思いました

        今回1歳半の女の子も ワークショップに参加してくれて

        お母さんと一緒に絵本をつくりました

        私の活動は クリスマスのような活動にしよう

        毎日がクリスマス

        そんな気持ちで 来年も楽しんでいきたいと思います 

        目に見える変化 

        0
          今日 夫と 今年最後のゴルフラウンドに行ってきました

          11月から私は ゴルフの神様の稲妻をうけ 

          意識をかなり高くもつようになりました

          すると 今日 レギュラーから ハーフ44でまわれ

          夫も かなりあせったようで

          自分でも 「私 変わったんだ」と思いました

          ゴルフを私が一生懸命やる理由は

          自分の内面の変化が 見える形で表れるから

          この ハーフ44というのは かなり 自分が自律してリラックスしている状態でないと無理

          今まで 自分のスコアの悪さは 内面の未熟さだと思っていました

          それは ゴルフの練習だけしていればいいのではなく

          ヨガで培った 感覚や 聖書に描かれていることや いろいろな知恵の書による理解が深まることとも並行しているのです

          人間がもっている いろいろな雑念

          それらが 頭で難しく考えている間は かなり難しい

          もちろん プロのように ゴルフしかしていないなら テクニックでスコアも伸びるだろうけど

          45歳からはじめ 主婦で 絵を描いている私がスコアを上げるには

          内面的な意識の上昇が必要だと すぐわかりました

          今日 それが 少しできるようになったので とてもうれしかったです

          これからも ゴルフと言う物差しを通して 自分を見つめていこうと思いました

          つまり レギュラーからでも 80くらいでまわれるようになる

          そう 思えた日でした

          ゴルフの上達は 人間性の上達とイコール

          それは 絵にも影響をあたえるし 身体にも良い影響をあたえてくれます

          明日は 絵本のワークショップ

          みなさんに今年最後に思いっきり楽しんでもらいたいと思います

          ゴルフも この 「喜び」のエッセンスが大切です

          本当に 人生はすべて繋がっているのですね

          良い クリスマスをおすごしください 

          リズムの大切さ

          0
            私のゴルフのコーチがきのう教えてくれたこと

            それは すべてはリズムが一定にならないと安定しないといこと

            私は ばか真面目に さっき リズムとは何かをいろいろ調べた

            私は子供のころから 自分の頭だけでは納得できずに

            しっかりと 体験することを望むタイプなので 原点を知りたがる癖がある

            まず リズムと言う概念は ギリシャで生まれた

            等間隔で繰り返されるタイミングのこと

            実は 心臓 呼吸 すべて リズムを刻んでいることを 忘れていた

            この 何気ないリズムが 私たちの状況をになっている

            では 自分のリズムを意識するということは 自分の状況を知るのにもとても役に立つ

            自分を観察するということに繋がるのだろう

            アクセントが含まれると 2拍目なら 2拍子 3拍目なら3拍子になる

            音楽の好みは その人のリズムと似ているのかもしれない

            私がのんびりだったとき スローなバラードが大好きだった

            今は もうちょっと アップテンポのものも好きになってきた

            自分の持っているリズムは 音になると「快感」を得る

            ゴルフをリズムでとらえてみようかな

            いつも リズムを刻んでいる意識

            このことの大切さを知ることができて 目が覚めた気がしました

            美しいものには 美しいリズムがある

            ゴルフもヨガも絵も リズムを持っているラインなのだと思いました 

            観察する人になる

            0
              今年は とにかく 自分を観察する意識を育ててきた

              これは ヨガとゴルフに共通する意識でもあったので

              自分を客観視する 俯瞰する 観察する ことの大切さを知った


              心はどうしてざわめくのか

              きのう レディースコンペに出た私は ゴルフの粋を出てヨガ的に自分を観察していた

              良いリズムでうごけるとき 心が焦ると 身体が委縮して良いリズムで動けなくなること

              難しいというものに対して 人は慎重に大切に行動するが

              簡単だと思うと 散漫な心のまま取り組んでしまうということ

              それが しっかり スコアに反映され 18ホールの瞑想なのではないかと思ったほど

              技術的に もう それほど困難なことはないのに

              いつでも それらをベストパフォーマンスできない理由は やはり「意識」の問題

              それを 常に良いものにするためにどうしたらいいのか

              ちょうど ヨガのメディテーションの先生から ある瞑想法を聴いた

              それで調べてみると とても良いことがかいてあった

              それは 心を観察するということ 問題から逃げずに 向き合う

              そして 呼吸を観察する

              心に汚濁が生じると 身体にふたつの変化が起こるのだそうです

              それは 呼吸が乱れ 否定的な感情が生じると 呼吸が強くなるのだそうです

              もうひとつは 身体の感覚の変化です

              これは 精妙なもので 訓練をつんでいかないとわからないそうですが

              私たちの身体の臓器は役割をもっていて その感情とかかわりを持っているそうです

              この辺も なんだか とても興味があるので

              来年は ミクロの世界を観察してみたいと思いました

              ミクロとマクロの関係

              ゴルフのスコアを上げるには これが大切だと感じました

              いわゆる 生活への意識も変えること

              なんか 新たな課題にワクワクしてきました

              つまり 私たちは 観察者なのでしょう

              それが 自分の人生に反映されて行くのだと思います

              絵の素材も 自分の意識の変化とともに 進化していく予感がします

              観察する楽しみを みなさんに伝えられたらと思っています  

              楽しいクリスマス絵本づくりのご案内

              0


                12月24日のクリスマスイブに 絵本作りのワークショップを行います

                このサンタは 手話で 楽しいと言っていると 先日岩手県で耳が不自由な方に教えてもらいました

                楽しいクリスマス  サンタさんは どんな人にでも 自分らしいクリスマス絵本がつくれるといっています


                さて 12月24日 今回は 特別に 材料費のみで 体験してみてください

                日時 12月24日 10時から16時まで

                場所 大倉山記念館 第一集会室 
                 (東横線大倉山駅下車 改札出て右手を線路伝いに坂をのぼって行き上りきった左手です)

                費用 材料費のみ500円

                お昼を各自ご用意ください  差し入れ大歓迎です(笑)

                申込 問い合わせ  HiromiWorkshop@aol.com 牛嶋浩美

                では 今年最後のワークショップ みなさんと過ごせるのを楽しみにしています 

                東北に虹をかける

                0



                  この虹は 週末に岩手県北上に行ったときにとったものです

                  実は ホテルのカーテンを を開けると 私の部屋の前から虹がかかっていたのです

                  去年 クリスマスの絵本ワークショップに岩手県北上に来た時も

                  川の中から虹が出ていて おどろいたのですが 

                  どうも 東北に虹をかけろというメッセージのような気がして仕方がありませんでした(笑)

                  今回 去年に引き続き 被災した方にも 絵本のワークショップに参加していただきました

                  参加者の一人は 震災後ようやく自分の心の整理ができたという想いを

                  去年参加したときより 自由に出せるようになったとはなしてくれました

                  今回は 男性も3名いて 若い青年も参加してくれ

                  子供は3歳くらいから小学高学年ちかい子まで 集中して一緒に参加してくれました

                  3時間と言う時間 誰も飽きずに絵本を作る姿はいつも感動します


                  2月には 私の憧れの 宮沢賢治の故郷である 花巻で子供たちと絵本づくりのワークショップをやらないかと言う話も出て

                  童話や詩人の聖地 みちのくでの ワークショップは

                  私の人生の転換期にもなりそうです


                  東北の方たちの 核心的な部分に触れる機会を 少しずついただけ

                  私が虹をかけるお手伝いをしようと思いました

                  誰にも呼ばれなくても どんどん行ってしまいそうな自分を

                  とめられない状態です

                  まずは 東北の冬の雪と どぶろくと 温泉にはいり

                  東北の心を感じてきたいです 

                  わたしにできること あなたにできること

                  0
                    今年もあとわずか

                    この1年は さらに多くのことが学べ 気づけた1年になりました

                    明日は 岩手県北上市にて 311で被災された家族と障害を持った方たちに

                    クリスマスの絵本をつくるワークショップをおこなってきます

                    今年 この 絵本のワークショップや 
                    私のエネルギーを込めたメッセージアート???(勝手に命名)が

                    人々の生きる力に役に立つのかもしれないと気づきました

                    もし 私がこの人生で できることがあるとすれば

                    硬くなった心を解きほぐし 自分のメッセージを自分でキャッチするお手伝いなのかな

                    そして あなたにできることは 自分を信じること

                    その両方がかみあったときに 何かが起きる

                    私は1月の個展のテーマを Mother loves you としました

                    絵を描きながら想ったのは 母はあなたの幸せと あなたの人生の豊かな恵みを心から望んでいたということ

                    この愛は あなたの人生のささえになっているはず

                    小さかったころ あなたの何気ないしぐさをしっかり目に刻んでいた母の想いは

                    母が命をかけて守ってくれているもの

                    私は 自分も母になり そして いまだに本当に深い自分の気持ちは母にだけ話しています

                    母のような愛をもった人に 人生で1人でも会えれば

                    きっと あなたは守られていくはず

                    それが マリア様でも 神様でも 友達でも 先生でもいいのかもしれません

                    そのために 自分も成長をしていかなくてはいけないことに気づくでしょう

                    いつまでも 赤ちゃんでいることはできないから

                    そして いつか 誰かの母になれる日がくる

                    母の愛 それが これからの時代の灯りになるように思います

                    みんなの中の 慈愛と強さ  それが この世を包んでくれるイメージをもっています 
                     

                    大丈夫のおまじない

                    0


                      きのう 午後5時18分 家で絵を描いていたとき

                      耐震構造の我が家が長い時間揺れていた

                      震源地は関東???とおもうくらい けっこう おおきかった

                      すぐ テレビをつけて震源地を確認 宮城県沖だった

                      夫がきのう 出張で仙台に行っていたこともあり 心配をした

                      宮城県沿岸部は UNICEFの方たちに何度もつれていってもらったこともあり

                      テレビを見ながら祈った

                      メールや電話はこういう緊急時はできないので とにかく状況を見守った

                      こういうとき 私たちに何ができるのだろう

                      311の時も同じだった ただただ祈った

                      それしかできないけど それも もしかしたら できることのひとつかもしれない

                      夫には全然連絡が取れなくて 何の連絡もなかった

                      とりあえず 夜 メールを送ってみると

                      新幹線が動かなくて仙台に1泊すると簡単なメールがはいった

                      昨日の朝 夫は 東北の人たちはもう大丈夫なのだろうと話していたこともあり

                      私がいろいろ現状を話して送り出したところだった

                      夫にとっては 現実を知る良い機会になった

                      来週末は 岩手県の被災している人達に絵本のワークショップをするために行く

                      なんのためになるのか? そんなことを言われるかもしれない

                      でも 去年 家や家族をなくした人たちが 無心になれるものをしながら

                      心の整理をし 少しだけ楽しいと思える時間になってくれたようだった

                      そして 今年も 同じところから声がかかった

                      私にできるのは 大丈夫のおまじないのような ワークショップだ

                      今日は そのために チャリティーのワークショップを渋谷で行う

                      20名ちかい人が 参加してくれるようだ

                      本当にありがとう

                      感謝のうちに


                      calendar

                      S M T W T F S
                            1
                      2345678
                      9101112131415
                      16171819202122
                      23242526272829
                      3031     
                      << December 2012 >>

                      selected entries

                      categories

                      archives

                      recent comment

                      recommend

                      あなたが大切だから
                      あなたが大切だから (JUGEMレビュー »)
                      牛嶋浩美
                      あなたにゆる〜くなってほしくて描きました

                      links

                      profile

                      書いた記事数:474 最後に更新した日:2018/05/11

                      search this site.

                      others

                      mobile

                      qrcode

                      powered

                      無料ブログ作成サービス JUGEM